無闇に人と会わない

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寂しい時の対処法その1:無闇に人と会わない

「この際誰でもいいや」という気持ちで中途半端に仲の良い?知人と会うと、
余計に寂しさが増す事があります。

寂しい時に人と会うと、
心のどこかで「寂しさを埋めてくれるかも知れない」と期待し、
せっかく会った知人が素気ない態度だったりした時に余計に寂しさが増してしまう事も。

そもそも、
現在の人間関係をベースに寂しいと感じる訳ですから、

わざわざ会ったその人との関係をより濃いものにしなければ心の満足は得られないでしょう。。

ではどうすれば・・・?

順を追ってお話したいと思います。

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